2010年11月24日

燃焼系で効率アップのダイエット!DHCα(アルファ)-リポ酸

α-リポ酸

年々、新陳代謝が落ちているのは実感・・・

汗もかきにくいし、

少しでも体重が増えると、

普通にしていては元に戻らないんですよね・・・

なので、代謝アップして

普段の生活をしていても

カロリーを消費するものはないかしら??

なんて、手抜きな事を考えて

試してみたのがDHCさんのα(アルファ)-リポ酸
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α-リポ酸は、体内に存在する脂肪酸の一種で

ビタミンによく似た性質をもち、

生体活動を維持するために働く「補酵素」として作用します。

じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、などの

野菜やレバーなどにも含まれていますが、その含有量はごくわずかだそう。

それならサプリメントで手軽に有効に摂りたいですよね。

早速、試してみる事に

α-リポ酸

一日の2粒が目安のカプセルです。

朝と夜にわけて摂るのがオススメだそうですが、

朝のお掃除タイムを活用したい私は

朝食を食べた後に2粒飲んでみました♪

α-リポ酸

飲んで1時間位で、なんだか身体の中が熱いような・・・

トウガラシを丸かじりしたようなポカポカ感です。

冷え症なので、このポカポカ感が嬉しい♪

寒くて掃除が辛い時でも大活躍しそう。

もちろん体重には、すぐに変化は見られませんが

身体が暖かいから、動きやすいし

汗もかきやすいです。

冬は欠かせなくなりそうなサプリメントです♪

DHCオンラインショップ

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posted by Hiro at 14:35| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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